Como comer Chocolate na TPM sem levar bronca da Nutri
Chocolate combina sim com alimentação e mente saudáveis, mas você está preparada e preparado para ter uma relação madura com esta dádiva dos deuses? Então …
Laura Merlí
Como colocar o coletor menstrual pela primeira vez?
Um estudo realizado pelos alunos de pós-graduação da Universidade Federal de Lavras, no ano de 2019¹, levantou uma questão muito importante no que diz respeito …
Como aliviar cólica menstrual: Receitas caseiras
Quantas vezes não fechamos os olhos e imaginamos um mundo livre da cólica menstrual? É um lugar tão perfeito, né? Pena que a medicina ainda …
Qual a idade certa para menstruar?
Muitas meninas – e inclusive seus pais – se preocupam com a chegada da sua primeira menstruação, que costuma ocorrer entre a pré-adolescência e a …
O que é menarca? Saiba tudo sobre a primeira menstruação e o que ela representa
A adolescência é o período de transição entre a infância e a idade adulta, caracterizado pelas intensas transformações físicas, psicológicas, afetivas e sociais. Essas transformações …
Diferença entre Dismenorreia Primária e Secundária
Nas aulas de biologia, aprendemos que a cólica menstrual também pode ser chamada de dismenorreia, termo de origem grega que significa menstruação difícil ou dolorosa. …
Vulvovaginite: o que é?
Um dos problemas ginecológicos mais comuns e também um dos que mais incomodam nós, mulheres, é a vulvovaginete: está envolvida em aproximadamente 70% das queixas …
Candidíase Vaginal: Causas, sintomas e cuidados
O que é candidíase? A candidíase vaginal é uma infecção provocada por fungos, sendo a Cândida albicans a espécie mais comum. Esses fungos se proliferam …
Corrimento antes da menstruação: o que significa?
O corrimento é um tipo de secreção vaginal que é frequentemente motivo de preocupação para todas nós. É considerado como secreção vaginal aquele fluído decorrente …
Como lidar com a TPM: 7 dicas simples que irão te ajudar
Qual é a mulher que nunca lidou com os desconfortos e sintomas da temida Tensão Pré-Menstrual, popularmente conhecida como TPM? Mensalmente, poucos dias antes da …
Conheça os tipos de TPM
A TPM afeta quase todas nós: estudos mostram que 95% das mulheres em idade fértil¹ tem que lidar com esse período. E para isso é …